发布日期：2023-12-10 07:44    点击次数：128

亲爱的一又友们，你是不是也思过把厨艺，却又挂牵我方无从下手呢？无须挂牵，今天我就为群众保举五说念稳健生手作念的家常菜谱，让你叮嘱成为厨房小妙手！第沿路：番茄炒蛋

食材：番茄1个、鸡蛋2个、盐适量、油适量措施：1. 番茄切块，鸡蛋打散备用。2. 锅中加油，烧热后倒入鸡蛋液，翻炒至熟透。3. 将番茄块倒入锅中，加入适量盐，翻炒至番茄软烂。4. 将炒好的鸡蛋倒入番茄中，翻炒均匀即可。第二说念：青椒炒肉丝

食材：青椒2个、猪肉适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、油适量措施：1. 青椒切丝，猪肉切丝后加适量生抽、料酒腌制片晌。2. 锅中加油，烧热后倒入腌制好的肉丝，翻炒至变色。3. 将青椒丝倒入锅中，加入适量盐，翻炒均匀。4. 将炒好的肉丝倒入青椒中，翻炒均匀即可。第三说念：蒜蓉西兰花

食材：西兰花1棵、蒜末适量、盐适量、生抽适量、油适量措施：1. 西兰花洗净切小朵，蒜末备好。2. 锅中加水，加入适量盐和油，烧开后放入西兰花焯水。3. 锅中加油，烧热后放入蒜末爆香。4. 将爆香的蒜末倒入焯好水的西兰花中，加入适量生抽，翻炒均匀即可。第四说念：土豆炖牛肉

食材：牛肉适量、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、八角适量、桂皮适量、油适量措施：1. 牛肉切块，用料酒腌制15分钟。2. 土豆、胡萝卜切块，洋葱切丝，姜蒜切末备用。3. 锅中加油，烧热后放入姜蒜爆香。4. 将腌制好的牛肉块倒入锅中翻炒至变色，加入八角、桂皮炒香。5. 加入适量的水，放入土豆和胡萝卜块，加入盐和生抽调味。6. 大火煮开后转小火慢炖至牛肉熟软即可。第五说念：酸辣土豆丝

食材：土豆1个、青红椒参半个、盐适量、醋适量、生抽适量、油适量、花椒油适量、干辣椒适量措施：1. 土豆和青红椒切丝备用。2. 锅中加水，烧开后放入土豆丝焯水。3. 准备一个碗，加入盐、生抽、醋、花椒油拌匀。4. 锅中加油，放入干辣椒爆香。5. 将碗汁倒入锅中，翻炒均匀。6. 将炒好的土豆丝倒入盘中，撒上葱花即可。

这五说念家常菜不仅简短易学，况且养分丰富开元体育官网登录入口，稳健各个年岁段的东说念主群食用哦！但愿这些菜谱能给你的生涯带来一些小惊喜！

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